春季护肝很重要！敲胆经，顺肝气，升阳气，养不好，落病根
一.立春=护肝
春季护肝是最有效果的，也是必须要做的，中医学认为，肝主生主动，喜条达而恶抑郁，故称之为“刚脏”。在五行中属木，为阴中之阳，与自然界春气相通应。
经过一冬天的冰天雪地，特别是北方空气干燥，人们穿着厚重，屋内暖气燥热，体内郁积了许多内火。春季始临，人的肝气亦开始旺盛，排内火，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。对自己肝不自信的人一定要看（
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