全体丰城市民：
健康的身体，是你我的共同愿望；幸福的生活，是你我的共同追求。当前，“健康中国”规划已全面出台，规划指出：健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。
而工业化、城镇化、人口老龄化、疾病谱变化、生态环境及生活方式变化等，也给维护和促进健康带来一系列新的挑战，健康服务供给总体不足与需求不断增长之间的矛盾依然突出。全民健康仍面临多重疾病威胁并存、多种健康影响因素交织的复杂局面；不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。
没有健康，必将阻碍人的全面发展，给幸福生活蒙上阴影，“人人参与、人人有责”才是全民健康的正确路径！在此，我们向全市发出“全民健康我先行”活动倡议，将健康自主权牢牢掌握在自己手中，为推进“健康丰城”建设呐喊助威。
计步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜。早在几千年前它就被中医誉为“百炼之祖”，是人类最天然的健康之道。既能强身健体、调节心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，减少血栓等心血管疾病的发生。
计步健走，持之以恒。只有持续、长期的计步走活动，才能达到理想的健身效果。要把“计步健走”作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有计划地走、持之以恒地走，最终使之成为一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。
计步健走，科学为先。计步走目的是健身，虽简单易行，也必须掌握科学健走方法，掌握适宜的运动量和运动强度，做到量力而行，循序渐进。
“全民健康我先行”！为了自身的健康，为了家庭的幸福，为了“健康丰城”的实现，让我们走起来吧，用实际行动去拥有健康身体、享受幸福生活！
丰城市卫生和计划生育委员会
年10月25日
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